公式通販サイト「新温泉えごま農園」のブログへようこそ!!兵庫県新温泉町で美味しい「えごま」を育て、あなたやあなたの大切な方が、いつまでも健康に過ごせて頂けるように、「えごま栽培方法」や、「えごま油」「えごまの葉」「えごまパウダー」の誕生秘話や「えごまソムリエ」のこだわりを日々ご紹介します。 時々地元のネタや見所もご紹介しています。

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      2024/01/18

えごま油の効果を実感して頂けるように、私達が栽培した「えごま」を通販でお届けします。

えごま油

えごま油には現代人にうれしい健康効果がたくさん含まれています。

商品一覧(えごまアブラ)

私達の体にとって、様々な良い効果をもららすと言われている

「オメガ3(αーリノレン酸)」

沢山の食材に恵まれた現代社会でも

体内で作る事が出来なく、現代人に著しく不足しているといわれている必修脂肪酸のオメガ3脂肪酸です。

。私達の「えごま」油は、スプーン一杯で、一日に必要とされるオメガ3脂肪酸を満たすことができ、毎日効率よく摂取することができるのです。

えごま油の効果、血液さらさら効果を実感出来ます!!

エゴマ(サラダ)

ごま油に多く含まれるオメガ3脂肪酸の代表的な働きに、血流の改善があります。

血管をしなやかにし、血流の流れをスムーズにする効果があるといわれ、血栓(血管内で血液が固まる)ができにくい状態にすることで、血圧やコレステロールを下げるなど、生活習慣病の予防になる栄養素です。

 

えごま油の効果、脂肪燃焼を助け、代謝を促進。つまりダイエット効果を実感出来ます!

ダイエット

油は太るというイメージをもっている方が多いと思いますが、

えごま油に多く含まれるオメガ3脂肪酸には、身体を温めて代謝を活発にし、脂肪を燃焼しやすくする効果があります。

でも気を付けて欲しいのは、早く健康に痩せたいと考えて「えごま油」を1日に大量に食べる方がいますが、これは効果が出にくいです。

えごま油は1日10g毎日に欠かさず食べてください

継続して食べる事がポイントなんです。

 

えごま油の効果、心疾患や認知症の予防を助ける、いつまでも若々しく過ごしてみませんか?

おじいさん、おばあさん

オメガ3脂肪酸は、身体の中に吸収されると「DHA」と「EPA」に変化します。これらは、脳細胞の活性化や情報の伝達性を高め、認知症や高血圧など様々な疾患に効果があるとされている有効な成分です。また、うつ病などの心疾患にも良いといわれています。魚にも含まれていますが、毎日に食べるとなるとかなり厳しいと思います。私達のえごま油は1日10g食べていつまでも若々しい健康生活過ごしてみませんか。

 

えごま油の効果、アレルギーの改善

えごま効果、美肌

 

アトピー性皮膚炎や花粉症などのアレルギーは、体内に入った抗原(アレルゲン)を排除しようと、身体が過剰反応することでおこります。「DHA」は、こうした過剰反応の原因となる物質の生成を阻害することで、アレルギーを抑える効果があるといわれています。

 

えごま油の効果、ロスマリン酸効果で集中力を高めます

受験
学習や記憶、物事への意欲や集中力、注意力の低下は、加齢と共に起こる老化現象です。その原因は、加齢と共に脳内にある神経伝達物質(アセチルコリンやドーパミンなど)が減少するために引き起こされます。ロスマリン酸には、神経伝達物質の分解と減少を引き起こす原因(アセチルコリンエステラーゼ)の影響を抑えるはたらきや、神経伝達物質(ドーパミン)の量を増やす働きがあります。したがって、学習や記憶、意欲、集中力、注意力などの低下を防ぐ効果が期待できます。

以前の番組になりますがNHK健康チャンネルでも紹介されています。

当農園のえごま油はこちらから
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