御存知でしたでしょうか？受験生の食事にお薦めな「えごま油」を通販で新温泉えごま農園がお届け！

長い夏休みも終わり、いよいよ２学期が始ります。受験生のお子様がいらっしゃるご家庭はいよいよ総合型受験、学校推薦、一般入試等等とヤキモキする時期になりました。

我が家でも、受験モードになって来ました。

とは言っても頑張ってもらうのは、当の本人なのですが、親として何か出来ることが無いか探す日々です。

親として出来る事の一つとして「食事の栄養管理」があります。

・食べやすい料理を準備したり

・ストレスを緩和する栄養バランスのメニューを考えたり

・テスト前には「験担ぎ」のメニューを考えたり

色々と親なりに考えてはいますが・・

こどもの頭が良くなる食事はないのか？？

そうなんです、これなんです！！

数年前にスーパーマーケットの鮮魚売場にいくと

【お魚天国】の唄

サカナ サカナ サカナ
サカナを食べると
アタマ アタマ アタマ
アタマが良くなる
サカナ サカナ サカナ
サカナを食べると
カラダ カラダ カラダ
カラダにいいのさ

良く流れていましたよね♪

実は海の海産物には、ＥＰＡ・ＤＨＡが豊富に含まれています。イラストにはありませんが、海藻・イカ・貝類にも含まれているんです。

畑の魚と呼ばれる「えごま」。実は「えごま」はＥＰＡ・ＤＨＡをたくさん含んでいる野菜なんです！！海辺の農家としては、受験生のお母さまに、是非とも知って頂きたい内容なんです。

広告でお馴染みの「ＥＰＡ・ＤＨＡ」が私達の体にもたらす健康効果は最高に素晴らしいデスよね！

＜効果の一例＞

えごま油に含まれる「αリノレン酸」は、体内に入ると「ＥＰＡ・ＤＨＡ」に変化して取込まれます。

「えごま油」や「魚」に含まれる、ＥＰＡ・ＤＨＡの栄養効果は、新しい脳細胞を作ると言われています。認知症の予防にも「えごま油」は良いと言われます。

１０代の受験生に、私達の「えごま油」を食べてもらう事で記憶力のＵＰに繋がります。

「えごま油」で効果的に成果を出すために

「えごま油」で記憶力が良くなるなら、「えごま油」を一気に食べてしまえば良いのでは？

私達の細胞は、毎日消えて新しく作られています。「えごま油」を毎日10ｇ（小さじ１杯）継続して食べる事が大切なんです。

スナック菓子は「オメガ6」の食物油を含んでいます、荏胡麻（えごま）油の「オメガ3」と同様に、私達に体内では作る事が出来ない栄養分です。

オメガ6はアレルギーの過剰反応や肥満を引き起こす原因にもなり、摂取するバランスが大切になってきます。

脳の新しい細胞を作る「ＥＰＡ・ＤＨＡ」をきちんと毎日10ｇづつ食べ続けてどんどんと記憶出来る細胞が増えても、肝心な受験勉強をしないと成績が上がることはありません。

お子さんの受験勉強は、本人のやる気が一番大切なんですが、受験生の子供を持つ親の気持ちとしては、少しでも良い環境を揃えたいのが本音です！

少しでも受験に役立つ「えごま油」をお子様に食べてもらうのも対策の一つです。

「えごま油」にはロズマリン酸も含まれていますので、ストレスからくるイライラを抑える沈静効果があります。

素敵な効果がある「えごま油」を通販で贈ってみるのは如何でしょうか？

受験生の皆さんが志望校に合格出来る事を願っています！！。